Je pratique le yoga pour me reconnecter à la nature

[Atelier gratuit - Inscription obligatoire]

Envie de ralentir, de respirer et de vous recentrer ? Profitez d'un atelier unique qui allie pratique du yoga et reconnexion avec la nature.

Envie Le Labo et Moi Aussi Yoga vous proposent une séance de yoga afin de se connecter à soi et à la nature.

Durant cet atelier, vous découvrirez :

– Une approche douce et accessible du yoga, pensée pour tous les niveaux, même débutants.

– Des techniques de respiration et de méditation pour vous recentrer et apaiser votre esprit.

– Un lien direct avec la nature, en vous inspirant de ses cycles et de son énergie pour vous recentrer et vous ressourcer.

Laissez-vous guider par un enseignement bienveillant et immersif, pour cultiver votre équilibre intérieur tout en vous reconnectant au monde naturel qui nous entoure.

⚠ N’oubliez pas d’apporter votre tapis de yoga. 

Inscription obligatoire (les places sont limitées)

→ Un atelier gratuit d’1h pour 12 personnes 

→ Adultes. 

Merci de nous contacter au plus vite en cas d’annulation, cela fera le bonheur d’un·e autre participant·e.  

Créée en 2021 à Saint-Ouen-sur-Seine, Moi Aussi Yoga a pour but de partager diverses pratiques dérivées du Yoga au plus grand nombre. À travers leurs cours, elles vous accompagnent dans la construction d’une pratique qui vous correspond, pour votre bien-être global et pérenne.