Description de l'événement

Les Ă©tudes montrent les bienfaits psychologiques du sport : sentiment de bien-ĂȘtre procurĂ© par l’endorphine, diminution du stress et de l’anxiĂ©tĂ©, augmentation de la confiance en soi, meilleure capacitĂ© d’apprentissage. Pratiquer une activitĂ© sportive rĂ©guliĂšre amĂ©liore l’image de soi et le bien-ĂȘtre physique et mental.

Un programme de 3 sĂ©ances pendant lesquelles vous participez chaque semaine Ă  une sĂ©ance basĂ©e sur des activitĂ©s ludo-sportives (sĂ©ances accessibles Ă  tous, sportif ou non, sur la base de jeux ludiques. Pas des sĂ©ances trĂšs physiques).

 âš ïžâ€‹ Merci de venir avec une tenue et des chaussures permettant de se sentir Ă  l'aise pour bouger ; une veste/sweat/pull pour se couvrir lors des temps de pause et une bouteille d'eau pour s'hydrater.

Chaque sĂ©ance a un thĂšme principal axĂ© sur une compĂ©tence clĂ© Ă  dĂ©velopper : XXX. HĂąte de vous retrouver sur le terrain ! 


2h d'atelier pour :

→ Rencontrer de nouvelles personnes, Ă©changer avec elles et se rebooster collectivement

→ Participer Ă  son bien ĂȘtre et apporter un sentiment d'accomplissement et de fiertĂ©

→ DĂ©velopper ses compĂ©tences savoir-ĂȘtre et savoir-agir


👉 Quelques informations : 

  • L'atelier est ouvert Ă  tous et toutes, il n’y a aucun prĂ©requis pour y participer.
  • L'atelier s'adresse principalement aux personnes en transition professionnelle (en recherche d'emploi, en reconversion, en questionnement, en crĂ©ation de projet entrepreneurial), mais est ouvert Ă  tout personne intĂ©ressĂ©e par le sujet de l'atelier !
  • La participation est gratuite et se fait sur inscription. Attention, le nombre de places Ă©tant limitĂ©, merci de vous dĂ©sinscrire en cas d'empĂȘchement ou de dĂ©sistement.

  

👉 Pour en savoir plus sur notre association, cliquez ici.

  • Notre devise : ensemble, transformons le chĂŽmage en une expĂ©rience constructive !

Au travers des ateliers gratuits et collaboratifs Activ’Action, la pĂ©riode de transition professionnelle se transforme en une vĂ©ritable opportunitĂ© de rĂ©flexion, de rencontres et d’apprentissages, permettant ainsi de rĂ©vĂ©ler le potentiel de chaque individu.

Les infos essentielles

OĂč se passe l'Ă©vĂ©nement

93170 Bagnolet, France

Les organisateurs·rices

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Juliette Poirier

Cet événement se déroulera :

93170 Bagnolet, France

le cachet du lundi

La
ChicheLetter
, pour des lundis aussi excitants qu’un lama en rollers

Tous les lundis, reçois un shoot d’infos, de rendez-vous et d’actions pour tenir toute la semaine.

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