Description de l'événement

Le repos est un ingrédient essentiel de la réussite entrepreneuriale. Mais comme tout outil, il faut apprendre à le maîtriser.

Aujourd'hui, la performance est le maître mot des entreprises, le facteur clef de la réussite. Que ce soit dans le management ou les outils d’organisation, sa quête donne le sentiment qu’on peut toujours aller plus loin... mais à quel prix ?

Celui de l'épuisement de son énergie ? De l'épuisement de sa santé mentale ? De l'épuisement des ressources ?

👉 Retrouve Loan Cong, experte équilibre de vie et accompagnement santé mentale chez makesense, pour une session de prise de hauteur et exploration des bonnes pratiques pour faire du repos ton véritable allié de la performance.

Au programme de ce webinaire :

  • Chiffres, rapports et diagnostic de la performance du repos
  • Partage d'outils pour intégrer le repos dans sa routine entrepreneuriale, en solo et avec ses équipes (entre autres : le rythme de travail idéal, les techniques à faire circuler en interne, la bonne manière de mesurer repos et performance, etc.)
  • Temps d’échange : vos questions, vos pratiques, vos retours


😴 Inscription et pré-sieste gratuites mais obligatoires !

Les infos essentielles

Où se passe l'événement

Cet événement est par vidéo-conférence. L'organisateur te communiquera par email le lien permettant de te connecter !

Les organisateurs·rices

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Loan Cong
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Paloma Baumgartner

Les participant·e·s

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et 1 autres...
le cachet du lundi

La
ChicheLetter
, pour des lundis aussi excitants qu’un lama en rollers

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