Description de l'événement
Pour qui ?
Leaders, managers, fondateur·rices et responsables d’équipes engagées (entreprise à impact, entreprise à mission, innovation sociale, associatif) qui veulent retrouver de la lucidité et une posture solide quand ça secoue.
Ce que vous allez vivre (60 min)
- Accueil et check-in (5 min)
- Pratique guidée (12–15 min) : Respiration / régulation / recentrage (accessible à tous)
- Coaching collectif (30–35 min) : On travaille une situation réelle amenée par les participant·es
- Clôture (5 min) : Vous repartez avec un engagement simple
La promesse
Vous repartez avec :
- 1 situation clarifiée
- 1 décision (ou un recadrage pertinent)
- 1 micro-plan d’action concret pour les 15 prochains jours
La méthode (CARE)
Chaque session suit une trame simple :
Clarté → Alignement → Recadrage → Engagement.
On utilise ce temps précieux pour les bonnes choses : On respire, on clarifie, on décide, on agit.
Question centrale de cette session
Comment poser mes limites en préservant mes relations
Bon à savoir
- Vous pouvez venir même si vous ne parlez pas : L’écoute fait partie du travail.
- Confidentialité et bienveillance.
- Places limitées pour garder un espace de qualité.
Les infos essentielles
Où se passe l'événement
Cet événement est par vidéo-conférence. L'organisateur te communiquera par email le lien permettant de te connecter !
Les organisateurs·rices
Luisa Fenu
Invite un·e ami·e
On se cultive
La ChicheLetter , pour des lundis aussi excitants qu’un lama en rollers
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