Atelier méditation et musique

Découvre les bienfaits de la méditation avec We Sit et mets un peu de douceur et de sérénité dans ta vie.

Tu te sens parfois submergé(e) par le stress et l'anxiété au quotidien ? Tu rêves de ralentir, mais sans jamais y arriver ? Tu as envie d'un peu plus de douceur, pour toi, et dans le monde ?

👉 Viens découvrir la méditation avec nous : tous les mois, nous organisons un atelier ouvert à tous, dans un cadre bienveillant et amical.

Pendant cet atelier d'1h30, tu pourras :

• expérimenter des méditations guidées
• comprendre les grands principes de la méditation
• poser toutes tes questions à une instructrice expérimentée
• prendre un verre, ensuite, au Kawaa, le super tiers lieu qui nous accueille

👉 Ce mois-ci, édition spéciale à la veille de la Fête de la Musique : c'est Véronique Breysach qui animera la séance. Et comme en plus d'être une instructrice expérimentée, elle a aussi été musicienne professionnelle, elle nous parlera des liens entre méditation et musique.

🩵 We Sit est une société à mission qui oeuvre pour un monde plus doux. Nous proposons des cours collectifs de méditation, en ligne ou en présentiel, donnés par des instructeurs formés.